Le renforcement musculaire c’est l’ensemble des e moyens mis en œuvre, ayant pour objectif d’accroitre la tonicité musculaire. Les cours viseront à développer équitablement la tonicité musculaire avec différents accessoires : Lestes, haltères, bossu, circle, des barres sculpts. Ces cours sollicitent l’ensemble des groupes musculaires.

Gymnase Tony Parker

Professeur : Claudia
Lundi :19h – 20h

Professeur : Nadine
Mardi 18h30 – 19h30

Professeur : Catherine
Mardi 9h-10h
Mercredi 17h00