HORAIRES DES COURS POUR ADULTES – SAISON 2025-2026
| JOUR | HORAIRE | PROFESSEUR | CATEGORIE | LIEU Tony Parker |
|---|---|---|---|---|
| Lundi | 8h45 | Anastasia | Renfo/Stretch/seniors | Gde salle |
| 9h45 | Anastasia | Renfo/Stretch/seniors | Gde salle | |
| 10h45 -11h40 | Anastasia | Cours doux avec chaise. | Gde salle | |
| 17h40 | Claudia | Renfo/Stretch/seniors | Gde salle | |
| 18h50 | Claudia | Renf.musc./Abdo/fessiers | Gde salle | |
| 19h50 | Claudia | Pilâtes | Gde salle | |
| Mardi | 9h00 | Cynthia | Renf.musculaire général | Gde salle |
| 10h00 | Cynthia | Stretching | Gde salle | |
| 11h00 | Cynthia | Pilâtes | Gde salle | |
| 18h30 | Anastasia | Renf.musculaire général | Gde salle | |
| 19h30 | Anastasia | Stretching/relaxation | Gde salle | |
| Mercredi | 17h00 | Cynthia | Pilates débutants | Gde salle |
| 18h00 | Cynthia | Pilâtes avancés | Gde salle | |
| 19h00 | Cynthia | Renfo/ musculaire/dynamique | Gde salle | |
| 20h00 | Cynthia | Step | Gde salle | |
| Jeudi | 9h15 | Aurelia | Yoga dynamique | Gde salle |
| 10h15 | Aurelia | Renfo/Stretch/seniors | Gde salle | |
| 11h15-12h05 | Estelle | Zumba gold (seniors ou débutants) | Gde salle | |
| 18h00 | Estelle | Cardio dance (type zumba) | Gde salle | |
| 19h00 | Estelle | Fit-Training | Gde salle | |
| Vendredi | 9h00 | Cynthia | Renf.musculaire général | Gde salle |
| 10h00 | Cynthia | Stretching | Gde salle | |
| 11h00 | Cynthia | Pilates-Stretching | Gde salle | |
| 10h00 | Fabiola | Stretching | Petite salle | |
| 17h30 | Mohamed/Cynthia/ Aurelia | Pilâtes tous niveau. | Gde salle | |
| 18h30 | Mohamed/Cynthia/ Aurelia | Zumba | Gde salle | |
| 19h45 | Alexandra | Zumba | Gde salle | |
| Samedi | 9h | Yann | Boot camp | Extérieur |
| 9H15 | Johanna | Cours tonique | Gde salle | |
| 10h15 | Johanna | Stretch/Relaxation | Gde salle |
HORAIRES BABY-GYM ET DANSE – SAISON 2025-2026
| JOUR | HORAIRE | PROFESSEUR | ÂGE | LIEU Tony Parker |
|---|---|---|---|---|
| BABY GYM | ||||
| Mercredi | 10h20-11h05 | Virginie | 4/5/ ans | Petite salle |
| Mercredi | 11h10-11h55 | Virginie | 3/4 ans | Petite salle |
| Samedi | 10h20-11h05 | Yann | 4/5 ans | Petite salle |
| Samedi | 11h10-11h55 | Yann | 3/4 ans | Petite salle |
| BABY GYM | BABY DANSE | |||
| Mercredi | 9h30-10h15 | Anastasia | 3/4/5 ans | Petite salle |
| Mardi | 17h30-18h20 | Anastasia | 5/6 ans(baby-gym et zumba kids) | Gde Salle |
| CARDIO- DANSE | ||||
| Jeudi | 18h00-19h00 | Estelle | A partir de 14 ans | Gde Salle |
| ÉVEIL À LA DANSE | ||||
| Mercredi | 10h20-11h10 | Anastasia | 5/6 ans éveil 1ère année | Gde Salle |
| Mercredi | 11h15-12h10 | Anastasia | 6/7 ans éveil 2ème année | Gde Salle |
| ZUMBA KIDS | ||||
| Mardi | 17h30-18h20 | Anastasia | 5/6 ans(baby-gym et zumba kids) | Gde Salle |
| Vendredi | 18h-18h45 | Alexandra | 7/8/9 ans | Petite salle |
| Vendredi | 18h45-19h40 | Alexandra | 9/10/13 ans | Petite salle |